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北京城经典暴走一日路线:吃出健康 甩掉肥肉


四月不减肥,五月徒伤悲……天气即将转暖,堆积了一个冬天的脂肪再不减掉就该显形啦!小编趁机推荐一条北京城极为经典的暴走路线,既能品古都风韵,又能在不知不觉中减掉身体赘肉,何乐而不为呢? 找个闲散周末,约上三五好友,从雍和宫到王府井,速度走起!

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雍和宫

清晨去雍和宫拜佛,感知第一缕佛光,收获心灵的沐浴和洗礼。

说起雍和宫想必无人不知,它的历史可能大家并不会了解地那么详实。雍和宫旧址原为明代内官监官房,清康熙三十二年成为皇四子胤禛的府邸。

雍和宫由和天王殿、雍和宫大殿(大雄宝殿)、永佑殿、法轮殿、万福阁等五进宏伟大殿组成,另外还有东西配殿、“四学殿”(讲经殿、密宗殿、数学殿、药师殿)。整个建筑布局院落从南向北渐次缩小,而殿宇则依次升高,形成“正殿高大而重院深藏”的格局,巍峨壮观,具有汉、满、蒙、藏民族的特色。

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国子监街(成贤街)

国子监街是北京仅存有牌楼的街道。街上有四座牌楼,东西街口各一座,额题“成贤街”,国子监附近左右各一座,额题“国子监”。国子监街上还有祀唐代大文学家韩愈的韩文公祠、始建于明代的火神庙、祀灶王爷的灶君庙。

国子监

坐落在国子监街(原名成贤街)15号的国子监,是我国现存唯一一所古代中央公办大学建筑。

国子监整体建筑坐北朝南,中轴线上分布着集贤门(大门)、太学门(二门)、琉璃牌坊、辟雍、彝伦堂、敬一亭。东西两侧有四厅六堂,构成传统的对称格局。

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孔庙中历尽沧桑的“触奸柏”

孔庙

孔庙,也坐落在国子监街上。元大德六年(1302)开始营建,十年(1306)建成;明永乐九年(1411)在旧址重建;清乾隆二年(1737)易为黄色琉璃瓦;光绪三十二年(1906)升祭孔为大祀。

是元、明、清三代皇帝祭祀孔子的地方,内有进士碑林,共有石碑198座,上刻元、明、清三代进士5万余人的姓名,袁崇焕、曾国藩等人的名字均在其上。

孔庙内也有不少柏树 。有一株位于大成殿西侧,相传明时的奸相严篙代嘉靖皇帝祭孔,行至树下,被树枝掀掉了帽子。于是相传柏树有知,称此树为“触奸柏”。

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